Organizer: Vivekananda Rock Memorial & Vivekananda Kendra, Kanyakumari.
About the Quiz
- Topic: Quiz on One Earth One Health
- This quiz is designed to help you self-assess your basic knowledge of Yoga.
- The quiz will remain open only until 11:59 p.m. on 21st June 2025.
- Only one submission per email ID is allowed.
- You are expected to complete the quiz within 10 minutes. There is no timer — trust yourself to stay disciplined.
- There are 15 questions. Each carries 2 points, and you will earn an additional 5 bonus points for attempting all questions.
- You will receive your score and an E-Certificate of Participation shortly after submission, via your registered Email.
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100% Correct Answers Here
Quiz on One Earth One Health
- “Yogaḥ citta-vṛtti-nirodhaḥ” is a definition of Yoga from which text?
Hatha Pradipika
Patanjali Yoga Sutra
Upanishads
Bhagavad Gita - Why is 21st June observed as the International Day of Yoga?
It is the longest day of the year
The sun transitions from one direction to another
It was agreed upon by the United Nation
All of the above - Which one word appears in the title of every chapter of the Bhagavad Gita?
Sutra
Vidya
Yoga
Sanyasa - Identify Vṛukṣāsana from the following images:
Asana 1
Asana 2
Asana 3
Asana 4 - Which of the following asanas is generally considered beneficial for back pain?
Dhanurasana
Padahastasana
Padmasana
Trikonasana - What is a contraindication for Kapalabhati practice?
Common Cold
Nasal blockage
Anemia
Pregnancy - How many Koshas are there in Yogic philosophy?
3
5
7
9 - The phrase “Vasudhaiva Kutumbakam” reflects which yogic principle?
Minimalism
Oneness with all beings
Non-attachment
Celibacy - Ghatayoga is explained in which text?
Gheranda Samhita
Ghatashtha Yoga
Patanjali Yoga Sutra
Yogopanishads - Which āsana can be practiced after taking food?
Trikonasana
Shalabhasana
Vajrasana
Vakrasana - According to the Hatha Pradipika, how many asanas are mentioned?
84
100
15
20 - Which book by Swami Vivekananda explains Patanjali’s Yoga Sutras?
Bhakti Yoga
Raja Yoga
Karma Yoga
Jnana Yoga - Ashtanga Yoga refers to:
8 Parts
8 Steps
8 Limbs
None of the above - Identify the correct statement about the term “Prāṇa”:
Prāṇa is a type of physical exercise
Prāṇa is only the air we breathe
Prāṇa is the vital force present in every being
Prāṇa refers to food consumed for energy - Which Guna is dominant in the “Kṣipta” state of Chitta?
Tamo Guna
Rajo Guna
Sattva Guna
Nirguna
एक पृथ्वी एक स्वास्थ्य – प्रश्नोत्तरी
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 के अवसर पर विवेकानन्द केन्द्र, कन्याकुमारी द्वारा आयोजित एक ऑनलाइन प्रश्नोत्तरी।
About the Quiz
- यह प्रश्नोत्तरी आपके योग से संबंधित आधारभूत ज्ञान का आत्म-मूल्यांकन करने के लिए बनाई गई है।
- प्रश्नोत्तरी केवल 21 जून 2025, रात 11:59 बजे तक ही सक्रिय रहेगी।
- प्रत्येक ईमेल आईडी से केवल एक बार उत्तर प्रस्तुत किया जा सकता है।
- आपको 10 मिनट के भीतर प्रश्नोत्तरी पूरा करना अपेक्षित है। कोई समय निर्धारक नहीं है — अपने अनुशासन पर विश्वास रखें।
- कुल 15 प्रश्न हैं। प्रत्येक प्रश्न के लिए 2 अंक निर्धारित हैं। सभी प्रश्नों को हल करने पर आपको अतिरिक्त 5 बोनस अंक मिलेंगे।
- उत्तर प्रस्तुत करने के कुछ समय बाद आपको आपके प्राप्तांक और भागीदारी का ई-प्रमाणपत्र आपके पंजीकृत ई-मेल पर भेज दिया जाएगा।
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100% Correct Answers Here
यह प्रश्नोत्तरी आपके योग से संबंधित आधारभूत ज्ञान का आत्म-मूल्यांकन करने के लिए बनाई गई है।
प्रश्नोत्तरी केवल 21 जून 2025, रात 11:59 बजे तक ही सक्रिय रहेगी।
प्रत्येक ईमेल आईडी से केवल एक बार उत्तर प्रस्तुत किया जा सकता है।
आपको 10 मिनट के भीतर प्रश्नोत्तरी पूरा करना अपेक्षित है। कोई समय निर्धारक नहीं है — अपने अनुशासन पर विश्वास रखें।
कुल 15 प्रश्न हैं। प्रत्येक प्रश्न के लिए 2 अंक निर्धारित हैं। सभी प्रश्नों को हल करने पर आपको अतिरिक्त 5 बोनस अंक मिलेंगे।
उत्तर प्रस्तुत करने के कुछ समय बाद आपको आपके प्राप्तांक और भागीदारी का ई-प्रमाणपत्र आपके पंजीकृत ई-मेल पर भेज दिया जाएगा।
प्रश्नोत्तरी
- “योगः चित्तवृत्तिनिरोधः” — यह योग की परिभाषा किस ग्रंथ से ली गई है?
हठप्रदीपिका
पतंजलि योग सूत्र
उपनिषदों
श्रीमद्भगवद्गीता
- 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में क्यों मनाया जाता है?
यह वर्ष का सबसे लंबा दिन है
सूर्य एक दिशा से दूसरी दिशा में परिवर्तित होता ह
संयुक्त राष्ट्र द्वारा इस पर सहमति व्यक्त की गई
उपर्युक्त सभी
- भगवद्गीता के प्रत्येक अध्याय के शीर्षक में कौन-सा एक शब्द आता है?
माया
विद्या
योग
संन्यास
- निम्नलिखित चित्रों में से वृक्षासन को पहचानिए।
आसन 1
आसन 2
आसन 3
आसन 4
- निम्नलिखित में से कौन-सा आसन सामान्यतः पीठ दर्द में लाभकारी माना जाता है?
धनुरासन
पदहस्तासन
पद्मासन
त्रिकोणासन
- कपालभाति प्राणायाम के लिए निम्नलिखित में से कौन-सा निषेध है?
सर्दी-जुकाम
नाक बंद होना
रक्ताल्पता
गर्भावस्था
- योग दर्शन के अनुसार कितने कोश होते हैं?
3
5
7
9
- “वसुधैव कुटुम्बकम्” वाक्य किस योगिक सिद्धांत को दर्शाता है?
संयमित जीवन
समस्त प्राणियों के साथ एकत्व
वैराग्य
ब्रह्मचर्य
- घटयोग का वर्णन किस योग ग्रंथ में किया गया है?
घेरंड संहिता
घटस्थ योग
पतंजलि योग सूत्र
योगोपनिषद्
- भोजन के बाद कौन-सा आसन किया जा सकता है?
त्रिकोणासन
शलभासन
वज्रासन
वक्रासन
- हठप्रदीपिका के अनुसार कितने आसनों का उल्लेख है?
84
100
15
20
- स्वामी विवेकानंद द्वारा लिखित कौन-सी पुस्तक पतंजलि योग सूत्रों की व्याख्या करती है?
भक्ति योग
राज योग
कर्म योग
ज्ञान योग
- अष्टांग योग का तात्पर्य है:
8 भाग
8 चरण
8 अंग
उपरोक्त में से कोई नहीं
- “प्राण” शब्द के बारे में सही कथन की पहचान करें:
प्राण एक प्रकार का शारीरिक व्यायाम है
प्राण केवल वह वायु है जिसे हम सांस के रूप में लेते हैं
प्राण प्रत्येक जीव में विद्यमान एक जीवनी-शक्ति है
प्राण भोजन को संदर्भित करता है जिससे ऊर्जा मिलती है
- चित्त की “क्षित्त” अवस्था में किस गुण की प्रधानता होती है?
तमोगुण
रजोगुण
सत्त्व गुण
निर्गुण
very good